L'aspettativa è l'emozione che guarda al futuro e noi la incontreremo, non a caso, proprio in questo corridoio d'attesa che sta per farci approdare nel nuovo anno.
Sarà proprio il nuovo anno il nostro terreno di lavoro principale.
Ci caleremo profondamente nella nostra realtà presente e futura: identificheremo il tipo di sguardo che applichiamo al nostro futuro e scopriremo le diverse gradazioni di aspettativa per comprendere quale incarniamo solitamente.
Rifletteremo inoltre sul tipo e sul livello di aspettative che abbiamo, ponendo particolare attenzione alle emozioni che in noi si associano all'aspettativa.
Sarà l'occasione per seminare progetti per il nuovo anno con uno sguardo illuminato dalla consapevolezza di sé e delle proprie emozioni, delineando un nuovo sguardo verso il domani.
Dopo aver delineato e seminato i nostri progetti, li vedremo sbocciare in una distensione immaginativa in stato di rilassamento profondo, testimoniando la presenza del nostro nuovo mondo, vedendo come si plasma al trasformarsi del nostro sguardo.
Nostri compagni di viaggio saranno sempre i cristalli e gli oli essenziali, scelti per lavorare con noi in modo sinergico.
A conclusione dell'incontro, con il potere dell'intenzione, porteremo sulla tela del nostro mosaico "La Rosa dei Venti delle Emozioni", la consapevolezza corporea, emotiva e razionale che abbiamo maturato durante l'incontro, per fare in modo che quella porzione del nostro mondo emotivo sia presente in noi a tutti i livelli del nostro essere e sia per noi tangibile nella materia.
Questo appuntamento fa parte di una serie di incontri dedicati al benessere emotivo.
Ogni emozione rappresenta una direzione in grado di muoverci, accompagnarci e guidarci se ascoltata con il cuore e compresa con consapevolezza.
Attraverso attività mirate (tecniche di rilassamento profondo, tecniche di espressione creativa, tecniche di rilascio delle memorie corporee, tecniche di movimento ed espressione corporea) abbinate alla cristalloterapia e all'aromaterapia con l'utilizzo di cristalli e oli essenziali specifici scelti in base alla loro sinergia con le singole emozioni, lavoreremo profondamente su noi stessi facendo dialogare tra loro corpo, emozioni, razionalità e creatività.
In un'alternanza tra momenti teorici ed esperienziali, abbinando serietà e leggerezza, lavoreremo in profondità in un clima disteso senza bisogno di innalzare difese, scoprendo anzi quanto sia benefico provare, esprimere e trasmutare le emozioni, liberandoci da vecchi ricordi, schemi mentali, forme pensiero e convinzioni limitanti.
È possibile partecipare all'intero ciclo di incontri o a singoli appuntamenti secondo il proprio sentire.
Chi partecipa all'intero ciclo di incontri creerà la propria Rosa dei Venti delle Emozioni, un mosaico realizzato con colori e cristalli.
Sabato 14 dicembre 2024, dalle ore 15:00 alle 18:30.
PRENOTAZIONE NECESSARIA.
Per info e prenotazioni:
Tel. 339 507 8880
RICORDARSI DI PORTARE TAPPETINO YOGA, COPERTINA E CUSCINO.
L'incontro si svolgerà nel mio studio in Via Statuto 8, Parabiago (MI).
Per saperne di più sul ciclo di incontri dedicato alle emozioni, guarda il video di presentazione del percorso:
