Gli incontri esperienziali dedicati al benessere emotivo sono un’ottima occasione per approfondire le proprie competenze e la propria consapevolezza emotiva per un contatto più profondo con se stessi e gli altri. La Rosa dei Venti delle Emozioni ci guiderà dentro di noi e nelle relazioni.
Grazie a tecniche di rilassamento profondo, di rilascio delle memorie corporee, di espressione creativa, di movimento corporeo e grazie alla sapienza di cristalli e oli essenziali, andremo a ricreare una bussola emotiva che non solo sarà in grado di guidarci nella quotidianità, ma può aiutarci a scrivere il nostro futuro più consapevolmente.

Proviamo quotidianamente emozioni, ma quanto le conosciamo veramente e quanto le esprimiamo liberamente? Quello delle emozioni è un linguaggio antico, molto più antico dell'espressione verbale e del pensiero razionale.

Si tratta di un potenziale enorme che spesso resta inespresso o incompreso, a volte creando difficoltà nel rapporto con noi stessi e gli altri.

Con alcune emozioni abbiamo più dimestichezza, altre non ci concediamo di provarle o esprimerle, altre ancora non sappiamo identificarle né in noi né tantomeno negli altri, come se ci mancassero dei tasselli. 

Ecco allora il senso del mosaico. 

Rabbia, paura, gioia, sorpresa sono solo alcune delle tessere del mosaico che è la nostra vita interiore. Ad ogni incontro aggiungeremo qualche tessera al nostro mosaico disegnando pian piano, con i colori della consapevolezza e l'aiuto dei cristalli, la nostra Rosa dei Venti delle Emozioni, una bussola emotiva in grado di aiutarci a navigare questo mare.

Sarà meraviglioso, a fine percorso, avere in sé un bagaglio nuovo di strumenti pratici ed esperienze condivise con il gruppo e stringere tra le mani la propria "Rosa dei Venti delle Emozioni", un'opera d'arte creativa realizzata con la tecnica del mosaico con colori e cristalli. 

Non solo testimonierà il percorso vissuto, ma potrà anche abbellire i nostri spazi interiori e domestici.
 
Attraverso attività mirate (tecniche di rilassamento profondo, tecniche di espressione creativa, tecniche di rilascio delle memorie corporee, tecniche di movimento ed espressione corporea) abbinate alla cristalloterapia e all'aromaterapia con l'utilizzo di cristalli e oli essenziali specifici scelti in base alla loro sinergia con le singole emozioni, lavoreremo profondamente su noi stessi facendo dialogare tra loro corpo, emozioni, razionalità e creatività.

In un'alternanza tra momenti teorici ed esperienziali, abbinando serietà e leggerezza, lavoreremo in profondità in un clima disteso senza bisogno di innalzare difese, scoprendo anzi quanto sia benefico provare, esprimere e trasmutare le emozioni, liberandoci da vecchi ricordi, schemi mentali, forme pensiero e convinzioni limitanti.
 
Il primo incontro è dedicato alla Tristezza. 
Spesso non abbiamo proprio voglia di incontrarla perché abbiamo memoria di lei: sappiamo che, quando arriva, potrebbe trattenersi a lungo e non sappiamo mai quando se ne andrà e cosa ne sarà di noi dopo il suo passaggio.

Insieme la conosceremo meglio, ne faremo esperienza nel corpo e in stato di rilassamento profondo e scopriremo che per quelle piccole e grandi tristezze che hanno solcato la nostra vita come piccoli e grandi meteoriti, esiste un balsamo che lenisce e lava via le tracce di quei meteoriti che sembravano dover rimanere lì per sempre. 

Il ciclo prevede nove incontri con cadenza mensile. 

È possibile partecipare all'intero ciclo di incontri o a singoli appuntamenti secondo il proprio sentire.

Nella quota di partecipazione è compreso tutto il materiale necessario per ciascun incontro e per la realizzazione dell'opera "La Rosa dei Venti delle Emozioni", un mosaico realizzato da ciascun partecipante con colori professionali e cristalli.

Questo percorso può essere seguito sia come percorso di gruppo sia come percorso individuale.

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